De dikte

Wij wonen in een eeuw van zwaarlijvigheid. Het werd een ziekte. Op straat kunnen we in alle kanten dikke mannen en vrouwen zien. De snel levenmanier leidde tot heel ongezond leven. Populair "fast food" zien we overal omdat dat de makkelijkste voedsel om te bereiden is en daardoor beslissen we er het vaakste voor.
Er zijn ook sommige mederne ziekten die wij als veroorzaken van de dikte noemen. De snel levenmanier en alle nieuwe technoligies leiden ook naar de stress en angst die ook veroorzaken de dikte in verschillende maniers. Het is wetenschappelijke beweest dat die tegenwoordige ziekten zijn de belangrijkste veroorzaken net voor andere gezondheid stoornissen als voor de dikte.
Wij weten het meeste reden maar hoe behandelen we ermee? Van heel belang is die invloed aan onze persoonlijkheid. Als we over heel dikke mensen praten, dan denk ik dat er meer van hen is die hun eigen gewicht betere dragen dan van degene die slimmer zijn.
Ongelukkig zijn er veel mensen die depressief zijn voor hun gewicht. Velen doen niets om dat te veranderen. Ze maken altijd sommige plannen maar het ergst is dat ze zich liggen en alleen verspillen tijd en geld tevergeefs. Enige manier om gewicht te verbeteren is dagelijkse en regelmatige genoeg lichaamsbeweging en matig eten. Natuurlijk zijn er mensen die problemen met hun hormonen hebben maar ik denk dat er ook een therapie voor hen bestaat.
Wij moeten niet ons toestaan heel dik te worden en niets te doen om in eerste plaats betere zich te voelen en dan betere om te kijken.