петак, 6. мај 2011.

Leven zonder technische middelen

Voor misschien zelfs een maand ben ik zonder mijn computer geweest. Wooow… Voor sommigen zou dat misschien te veel zijn, en moeilijk ook. Voor mij ging het zonder enkele problemen (enige was dat dat ik geen blogs en geen essays kon schrijven, maar…ik overleefde  ). Leven zonder al die technische middelen kan echt leuk zijn. Naast de computer zit er ook de mobiele telefoon! Voor een bepaalde tijd kan het goed zijn om zich te ontspannen. Maar omdat wij in 21ste eeuw zitten, kan dat niet lang duren. Bijvoorbeeld zijn er mensen voor wie een computer elke dag noodzakelijk is. Het is echt een echte nood al lang geweest. Maar als we een gelegenheid hebben om een tijd zonder die middelen door te brengen, het zou echt goed zijn. Het zou inderdaad een echt interessant tijd kunnen zijn hoewel het op een blik raar, vreemd zou kunnen eruitzien.
Laat je telefoon voor een paar uren ergens achter en ga uit met je vrienden. Jullie zullen opmerken dat er iets ontbreekt, mist, maar na een korte tijd zullen jullien eraan wennen. Als er geen andere voordeels zijn, is het maar gezonder 

уторак, 3. мај 2011.

opnieuw- vakantie

Gelukkig is het eind van het schooljaar bijna geeindigd omdat ik geen ideeen meer voor het schrijven heb. Misschien zou ik ietsover vakantie, vrije tijd kunnen zeggen.
Voor de vakantie wilde ik een vrije tijd hebben om nergens over na te denken, alleen te wandelen, voor de tv te zitten, een boek lezen, koffies met mijn vrienden te drinken en zulke dingen te doen. Ik wilde een tijd zonder zorgen en alleen voor mezelf hebben. Maar, er is altijd een “maar”. Ten eerste kon ik de hele tijd niet thuis doorbrengen hoewel ik dat wilde. De meeste tijd bracht ik reizend door en na dit vakantie voel ik me nog moe. Ik ben niet moe alleen van het werk maar van het nadenken over allerlei problemen of beter gezegd; probleemtjes! Van de zorg voor mijn familie en lieve mensen en van andere dingen die waarschijnlijk stom zijn!
Ik realiseerd me dat voor een goede vakantie hoeven we niet veel vrije tijd te hebben maar het is belangrijker dat een mens weet zich “uit te doen” en dat tijd op een ware manier door te brengen.

петак, 1. април 2011.

Orthorexie



De laatste jaren is er een opvallend trend gemerkt. Het gaat over - veel aandacht aan de voeding besteden. Hoe het mooie weer dichter komt, hoe meer moeite we doen om beter eruit te zien met de eerste zonnebralen. Maar wat gebeurd er als de dingen uit de handen lopen? Wat gebeurd er wanneer de granenm peulvruchten, salades en fruit onze obsessie worden? En wanneer wij alleen over “ wat zou de volgende kunnen zijn dat wij zouden eten” denken? Dan is wel mogelijk dat wij ons slecht voelen omdat wij de geplandekoers van de opvoeding tijdens een dag niet hebben gevolgd. Het is echt moelijk als wij niet van ieder hap genieten, maar van calorieen tellen.

Het woord “orthorexi” (misschien is het fout geschreven, in ieder geval- ortoreksija in het Servisch) kwam van het Griekse woordorthos wat correct betekent en orexis wat eetlust is. Zulke mensen willen ten eerste gezond en dan comfortabel in zijn eigen lichaam voelen maar deze ziekte leidt vaak en snel naar de gewichtsverlies en het verlies van de spiermassa wat heel ongezond is.
In de media horen we vaak de adviezen vetten uit het voedsel weg te doen, dan vlees en soms zelfs vruchten waarvoor ze zeggen dat er veel suiker daarin is. Wat gebeurt er al mensen die nutteloze adviesen volgen en meteen alles uit zijn voeding verwijderen? Dan is er “orthorexie”.

Let op dat de maar overal de belangrijkst is. De grote verpakking van de aardappelen in de Mc zou je niet dood maken maar als je dat elke dag eet, zou dat dan niets goeds brengen. Gewoon, heb een maatregel net als met alles in je leven en alles zal precies goed zijn.

петак, 25. март 2011.

Het portret van Dorian Gray

'Waarom behoudt dit schilderij wat ik moet verliezen? O, was het maar andersom! Als het schilderij zou kunnen veranderen, en ik blijven zoals ik ben!'

Dus, voor deze week heb ik een leuke en handig voorstel- Het portret van Dorian Gray ! Als jullie dat al gelezen hebben, dan zouden jullie dat nu in het Nederlands kunnen doen.
Het gaat over een knappe, jonge man, Dorian, die echt naief is. Hij weet niet wat echt werkelijkheid is, wat leven brengt mee. Een schilder maakt het portret van die jongen en het bestaat zijn best werk zover. Maar de jongen vindt zich lelijk erop.. Waarom? Omdat de schilder schildert jongen`s persoonlijkheid, zijn binnenkant. De schilder bespreekt het schilderij met een edelman en die uit zijn wens Dorian te ontmoeten. En dan gaat het verhaal verder. Maar het zou beter zijn als jullie zelf het lezen.
Wat echt interessants is is dat de jongen wilde dat het schilderij in plaats van hem oud en lelijk werd en dat hij altijd jong en mooi bleef.
Eigenlijk, het gaat over drie verschillende persoonlijkheden, drie personen, maar die zijn inderdaan drie kanten, drie gezichten van ieder mens.
Ik vind dit genoeg om je ann te trekken  dus, als je wilt, kan je het hele boek op het internet vinden, er zijn echt veel interesante en handige uitspraken, en wat belangrijk is- het verhaal is ver van saai. Toen ik het voor de eerste keer las, wist ik dat ik dat nog paar keertjes in de handen zal nemen.
En op het einde- "There is no such thing as a moral or an immoral book. Books are well written, or badly written. That's all!"

петак, 18. март 2011.

Geen titel

“Begin je blog niet met “Vandaag heb ik geen inspirati!” ! ”

Ik zou dat graag niet deoen, maar die vrijdag is echt slecht. Slecht weer, donkere hemel, het lijkt als op ieder moment het kan beginnen te regenen. En bovendien ben ik moe en slaperig.
Maar, dat is nu van geen belang. Vandaag is het 18 Maart en er zijn nog maar twee weken tot de examenperiode. Wij allemaal hebben veel examina, maar niet ieder van ons is met het leren begonnen. Totdat hebben wij veel andere verplichtingen. En al die dingen maken ons heel nerveus, zenuwachtig, angstig. Vele dingen gaan voorbij zonder dat ze zelfs gemerkt worden. En dat is echt triest omdat wij de tijd niet terug kunnen brengen. Zes examensperiodes tijdens een jaar, angst ervoor, angst daarna, de helft van onze studentenjaren gaan erin weg. Maar het probleem is dat velen van ons weten niet het rest van de tijd op een goede manier door te brengen. Wij denken altijd over problemen, over wat slecht in ons leven is en niet over leuke dingen en wat wij kunnen doen om het leven beter en leuker te maken.

петак, 11. март 2011.

Wonen in het buitenland

Vele mensen gaan uit Servie weg op een zoek naar het betere leven. Maar, hoe begint het? Bijna iederen voelt op z`n eigen huid dat het leven in Servie ver van goed is. Terwijl ze nog jong waren hadden ze dromen over iets beters. Sommigen wilde in het buitenland proberen te studeren, sommigen wilden een baan in het buitenland gaan zoeken, sommigen wilden hun echtgenote vinden. Natuurlijk wilde niet iedereen uit hun geboorteland weggaan. Er waren mensen die Servie nooit hebben kunnen verlaten en die ook nooit een kans voor maar een reis hebben gehad.
Ja, velen beslissen hun leven te veranderen, maar hoe gaat het dan, hoe moeilijk of makkelijk is dat? Als wij voorstellen dat ze, die mensen, alleen op zoek gaan er is geen sprake dat het te makkelijk is. Jij zou een steen moeten zijn zodat zoiets je niet scheelt. Alleen in een onbekende omgeving…heel moeilijk… Misschien zou dat een beetje makkelijker zijn als je met je vriend/in, broer/zus zou gaan, of iemand je kent. Maar, hoewel je daar niet alleen bent, ben je eenzaam. Ik zou dat willen proberen en ik denk dat ik dat zou kunnen verdragen maar hoe zou ik zich voelen…dat is een kwestie voor mij….

среда, 2. март 2011.

Muziek therapie?

Wat voor een invloed heeft muziek op je stemming? Als je blij bent, luisteren jullie snel, vrolijke liedjes? Wat voor een zang als je triest zijn? Kunnen jullie ballades luisteren als je vrolijk zijn, of kunnen jullie iets snel luisteren als jullie je slecht voelen? Heeft de tekst er iets te maken mee?
Voor mij is dat alles van belang! Als ik vrolijk ben, houd ik niet om ballades te luisteren. En als ik triest ben, kan ik niets snel luisteren omdat het kan mijn stemming en mijn situatie niet verbeteren. Ik geniet van de emotioneel, langzame muziek. En hoe het ook is, ik vindt het leuk om te luisteren.
Er gebeurd dat wanneer ik triest ben luister ik naar snelle muziek maar dan zijn dat alleen bepaalde liedjes en alleen omdat er voor mij iets triests erin ligt. Het kan ook alleen een instrumentaal zijn.
Soms luister ik naar een lied alleen vanwege goede tekst. Het is ook van heel belang voor mij.
Nu geef ik je een nummer waarnaar ik de laatste dagen na een langere tijd zonder pause luister 